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Christiane Suárez

Bielefeld, Deutschland

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75 Kommentare

Beantwortet am 03.01.23 - Training des Tages mit Roland

03. Januar, 16:39 Uhr

Hi, also ich mach das einfach immer. Schätze, das ist ok.
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Beantwortet am 02.01.23 - Training des Tages mit Roland

02. Januar, 10:10 Uhr

Geht mir genau so, aber das wird ja auch nach und nach besser hoff ich.
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Kommentiert am Übungsgruppe // 29. Dezember 2022 // Jana Keukenbrink // Kurz vor Silvester noch einmal dehnen

30. Dezember, 20:01 Uhr

Super 🤣. Auch der Konfettiregen 🙆‍♀️💞💥
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Kommentiert am 24.12.22 - Training des Tages mit Roland

24. Dezember, 12:28 Uhr

Oh der Baum ist ja geplündert. Wo sind die Geschenke? DANKE für ein tolles Jahr mit euch. Freue mich auf ein weiteres. Alles Gute und schöne Feiertage. 😗
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Kommentiert am Übungsgruppe // 13. Dezember 2022 // Christian Gut // 4 Bein-Übungen in 4 Schritten

13. Dezember, 19:56 Uhr

Super wie immer. Danke. 🤗
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Kommentiert am Übungsgruppe // 06. Dezember 2022 // Christian Gut // 4 Rücken-Übungen in 4 Schritten

09. Dezember, 19:46 Uhr

Danke Christian, es war am Limit, aber das soll es ja auch. Perfekt. 😥😉🤗
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Beantwortet am 04.12.22 - Sonntags-Training

04. Dezember, 13:45 Uhr

😂 super
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Kommentiert am 27.11.22 - Sonntags-Training

27. November, 13:34 Uhr

Vielen Dank Roland, es war toll wie immer. Ich denke oft an die Mainkurstraße 🤗
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Kommentiert am 27.11.22 - Sonntags-Training

27. November, 13:33 Uhr

Oh da sind ja schon Geschenke!!! 😄
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Kommentiert am 20.11.22 - Sonntags-Training

20. November, 12:49 Uhr

Noch mal wieder die Frage: wenn ich bei der Zehenübung die Knie zurückziehe, dann nehm ich doch die Spannung raus. Nur wenn ich sie nach vorne schiebe, verstärkt sie sich. Sonst alles perfekt wie immer, danke Roland.
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