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Yvonne H.

Optimist und Sonnenschein ... Unpässlichkeiten sind Sprache deiner Seele
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
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68 Kommentare

Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß & Atmung | Samstag | Training des Tages | 28.02.26

28. Februar, 08:36 Uhr

Fuss Übungen sind definitiv meine Lieblingsübungen. Danke💐

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 27.02.26

27. Februar, 07:29 Uhr

🙏💐

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Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand & Schultern | Montag | Training des Tages | 23.02.26

23. Februar, 07:25 Uhr

Guten Morgen , die Ansteuerung auf 2 Stellen geht super. Allerdings spüre ich so in der Schulter kaum Dehnung, aber das kenne ich ja, da ich eher hyperbeweglichen bin. Handgelenke war richtig gut.

Ich freu mich auch Dich zu sehen Roland! Danke für die Übung und dein sonniges Gemüt🙏 💐

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals| Mittwoch | Training des Tages | 18.02.26

18. Februar, 18:16 Uhr

💐 Danke

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Kommentiert am Zwerchfell-Atmung // 11. Februar 2026 // Petra Müller // Therapeutentraining

11. Februar, 08:09 Uhr

👍🤗

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Beantwortet am Unterer Rücken-Bauch // 15. Januar 2026 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

07. Februar, 07:43 Uhr

Jana Keukenbrink Danke, das versuch ich .

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals & Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 06.02.26

06. Februar, 08:03 Uhr

Ja das kann ich bestätigen dass man feinfühliger wird. Dranbleiben ist dabei umso wichtiger.

Und wenn einem jeden Morgen so viel Motivation entgegen kommt, ist es leicht mitzugehen. Danke Euch dafür 🙏🫶

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Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand // 05. Februar 2026 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

05. Februar, 09:12 Uhr

Mega gut! Vielen lieben Dank 🙏

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Kommentiert am Ganzkörper // 04. Februar 2026 // Petra Müller // Therapeutentraining

04. Februar, 10:59 Uhr

Das war richtig richtig gut! Vielen lieben Dank 🙏

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Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 02.02.26

02. Februar, 08:37 Uhr

Guten Morgen und Danke🙏♥️

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