Annelie

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

31. März, 12:38 Uhr

Es ist richtig gut hinterher. Der Unterkiefer lässt sich ganz leicht bewegen. Vielen Dank. Bis morgen.

30. März, 21:19 Uhr

Oh,das war heute anstrengend. Trotzdem vielen Dank und bis morgen.

29. März, 23:08 Uhr

Uff, geschafft. An den Sonntagen bin ich immer besonders froh, es tatsächlich geschafft zu haben. Vielen Dank und wieder gern bis morgen.

Da ich heute erst sehr spät zu meiner Übung kam, war ich froh, dass du , lieber Roland, diese ausgesucht hattest. Sie hatte mir schon unlängst sehr gut getan. Also vielen Dank und bis morgen.

Es ist so schön, wenn die Daumen wieder richtig locker sind, sogar gefühlt besser als vor dieser guten Übung. Danke, danke und gern bis morgen.

Ja das war heute richtig schön anstrengend. Ich bedanke mich. Bis morgen!

Es liegt wohl daran, dass es beim Abschluss gegenteilige Bewegungen waren, das war echt schwer. Ich habe hinterher noch etwas geübt, schließlich ging es besser. Vielen Dank und gern bis morgen.

Vielen Dank und bis morgen.

Es fühlt sich jetzt im Schulterbereich bei mir so richtig schön frei an. Vielen Dank.

Bis morgen.

22. März, 14:42 Uhr

Ja, das war wieder schön anstrengend. Danke dafür und die guten Erklärungen, gern bis morgen.