Es ist so schön, wenn die Daumen wieder richtig locker sind, sogar gefühlt besser als vor dieser guten Übung. Danke, danke und gern bis morgen.

Ja das war heute richtig schön anstrengend. Ich bedanke mich. Bis morgen!

Es liegt wohl daran, dass es beim Abschluss gegenteilige Bewegungen waren, das war echt schwer. Ich habe hinterher noch etwas geübt, schließlich ging es besser. Vielen Dank und gern bis morgen.

Vielen Dank und bis morgen.

Es fühlt sich jetzt im Schulterbereich bei mir so richtig schön frei an. Vielen Dank.

Bis morgen.

Ja, das war wieder schön anstrengend. Danke dafür und die guten Erklärungen, gern bis morgen.

Ich lag auf meiner zusammengerollten Matte, das war auf alle Fälle für mich zunächst hoch genug. Und so tat die Übung auch sehr gut. Danke und bis morgen.

Und jetzt fängt gleich der Frühling an. Die Übung war ein optimaler Auftakt für einen schönen Frühlings-Spaziergang. Danke, danke und gern bis morgen.

Vielen Dank. Und ich hoffe, dass sich das Knacken im linken Kiefergelenk beim Öffnen und Schließen des Mundes auch wieder gibt. Bis morgen.

Ich fühle mich jetzt so richtig locker, wobei ich kurz nach der Dehnung zunächst sehr verspannt war. Also haben die Lockerungen am Ende einen großen Wert. Vielen Dank und gern bis morgen.