Ich warte auch auf Antwort. Ich hoffe, das klappt

Heidi Port, genau so, leider! Gerade auch die Motivation immer wieder ist für viele wichtig, dabei zu bleiben 😀

Hallo Manuela, bei mir ist es ähnlich wie bei dir. Und ich bin noch nicht so lange dabei, habe aber schon eine Besserung. Das Maß zu finden beim Öffnen meines Mundes und das Üben führen dazu, dass es besser wird. Bleib dran Sabrina, es lohnt sich! Liebe Grüße

Auf jeden Fall kann ich das zu 100 Prozent unterschreiben. Ich habe Fibromyalgie und bin heute mit 70 fitter als mit 50 Jahren. Und ich bin froh, dass ich mich zu meinen anderen sportlichen Aktivitäten auf das online Training von Roland eingelassen habe. So kann ich akute Baustellen super reparieren. Ich bin erst kurze Zeit dabei, aber die Videos haben mir schon sehr geholfen und ich möchte nicht mehr drauf verzichten. Vielen Dank an dieser Stelle!🤸💪💯

Margaretha, das kann ich zu 100 Prozent unterschreiben. Ich habe Fibromyalgie und bin trotzdem heute mit 70 fitter als mit 50 Jahren. Und nun bin ich froh, dass ich mich online auf Roland eingelassen habe. Das hat mir jetzt in kurzer Zeit geholfen, meine natürlich vorhandenen Baustellen zu reparieren. Roland, auch ich bin am Start, wenn es zu beweisen gilt, durch Bewegung immer fitter 🥳😘

Happppyyyyy Birthdayyyyy Nico auch von mir 🥳

Viel Kraft für dich, liebe Susanne!

Ich bin begeistert, vielen Dank! Nichts knackt mehr 😉😃💪 bis morgen

Lieber Roland, ich "unterschreibe" alles, was du in Bezug auf das Älterwerden gesagt hast😘ich bin immer wieder begeistert von deinen Trainingseinheiten und die ausführlichen Erklärungen! Dankbar, dass ich mich auf online Training eingelassen habe, was neu für mich ist. Das unterstützt mich sehr in meinen anderen Aktivitäten.

Liebe Grüße und einen wunderbaren Sonntag noch, Sabine 🎈🤸💪

Danke für die tolle Übung! Die Lichtverhältnisse stören mich nicht. Ich konzentriere mich auf Rolands Stimme 🤗