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Sonja

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
3 Kommentare

Kommentiert am Kiefer | Mittwoch | Training des Tages | 04.02.26

04. Februar, 10:39 Uhr

War wieder super! Gerade für das Kinn /Gesicht. Das Gesicht des Löwen werde ich mir immer wieder vornehmen. Ahhhh!

Gerne öfters!

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 29.01.26

29. Januar, 18:07 Uhr

Äh das ist im Moment nicht meine Übung!! Dieser Übung muss ich mich noch anfreunden! Meine Handgelenke tun mir soo weh, besonders das rechte! Aber ich bleibe dran!

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Beantwortet am Für mich ist die Beschreibung der Übu...

20. Januar, 11:16 Uhr

Hallo, zwischen den Jahren habe ich angefangen!

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