Hat mir sehr gut gefallen!👍👍👍

Vielen Dank Hannah für deine tollen Übungen! Kommen gerade zur rechten Zeit für meinen Ischias! Bitte mehr Übunsabfolgen von dir im Premiumbereich. Unterlegte Musik passend für mich.

Bin begeistert über diese neue Abfolge der Übungen ! Und die detaillierte Beschreibung der Übungen am Anfang. Viel mehr von solchen Übungen. Herausfordernd, aber eine Wohltat danach.

Ebenso bei mir!

Ich habe mir eine eigene Liste angelegt und die Übungen darin benannt. Respektive diejenigen Übungen speziell, welche ich am vordringlichsten brauche. So kann ich jeweils das Training auswählen, welches ich gerade benötige.

Roland du hast mich wieder voll inspiriert mit deinen Fussübungen, es wieder zu intensivieren!, Ich habe sogleich auch den Drücker hervorgenommen und mich sanft draufgestellt. Da gibts noch was zu tun für mich! Bin ja meine Schuheinlagen durch deine Fussübungen und das Barfusslaufen zuhause losgeworden. Danke dir dafür!

Danke für die heutige Übung! Wird nun meine zusätzliche wichtigste Übung werden!😀

Letzte Übung total anstrengend und gleizeitig mega effizient! Muss ich mir merken😃

Ein supertolles Training! Immer wieder sehr herausfordernd auch für mich als Fortgeschrittene! 🤩

Dankeschön! für die tollen Anspannungen! Auch für noch so Fortgeschrittene ein richtiger Genuss👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😍