Joanna, bitte prüfe mal die Aussage "Zwei Tage Pause hintereinander → Streak bricht ab." 

Öffne ich den Kalender am PC im Browser, so kommt bei meinem Pausentag bereits bei "Mouse over" folgende Erläuterung:

"Dies ist ein Pausentag.Du kannst 2 Pausentage hintereinander nehmen, ohne deinen Streak zu verlieren!"

Petra, Du machst die Übungen richtig gut vor und erklärst genau, was zu tun nötig ist. 

Du bist eine Konkurrenz für Roland.  😉

Sehr gute Übung. Tue ich mir schwer mit, also Wiedervorlage.

Nebenbei ein kleines Danke für Dich als Motivationskünstler.

Roland, das Mikro klingt heute sehr dumpf. Ich habe das vor dieser Kommentierung mit Dienstag verglichen.

Meine Boxen sind neu, eine ausdrückliche Empfehlung von PC Games Hardware.

Sich bemühen, ist erstmal wichtig, manchmal vielleicht auch schmerzhaft, die "10" werden hierbei also mindestens erreicht. (<10 bleiben war vor einigen Jahren die Ansage)

Kann mich nicht auf die Fersen setzen. Da paßt noch ein Matchbox-Auto vom Enkel unter dem Fußspann her. 

Ich übe aber trotzdem weiter, da ich damals die Erfahrung machen durfte, es hilft mit der Zeit. Vielleicht ist aber auch eine alternative Übung die Lösung. Mal sehen.