Beitreten

Gabriele N.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Alle
1 Beiträge
173 Kommentare

Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 17.04.26

17. April, 08:07 Uhr

🤩

Antworten

Kommentiert am Hallo zusammen!Ich weiß, Ferndiagnose...

12. April, 11:27 Uhr

Evtl. Bakerzyste. Alle Knie, Wadenübungen machen, aber erstmal Ruhe

Antworten

Kommentiert am Hallo zusammen, hallo Liebscher und P...

12. April, 11:26 Uhr

Hatte ich, die Übungen für die Waden machen

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 12.04.26

12. April, 11:04 Uhr

🤩

Antworten

Kommentiert am Leistenschmerzen: Die 2 wichtigsten Übungen! (Nur 5 Minuten)

10. April, 17:57 Uhr

😍

Antworten

Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb // 11. März 2026 // Petra Müller // Therapeutentraining

08. April, 10:47 Uhr

😍

Antworten

Kommentiert am Schultern | Samstag | Training des Tages | 04.04.26

04. April, 20:15 Uhr

Handrücken, da tut links der Daumen sehr weh

Antworten

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 29.03.26

29. März, 10:32 Uhr

🤩

Antworten

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 22.03.26

22. März, 08:50 Uhr

🤩

Antworten

Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand & Schultern | Freitag | Training des Tages | 06.03.26

06. März, 16:25 Uhr

Der Wechsel vom Sitzen zum Boden etc geht für uns Ältere ein bisschen zu schnell

Antworten