Beitreten

Marie

Alle
5 Beiträge
83 Kommentare

Beantwortet am 20.09.22 - Training des Tages mit Roland

20. September, 23:07 Uhr

Ich habe früher im Fitnessstudio trainiert, da musste man vor den Übungen kein Video anschauen.
Antworten anzeigen (1) Antworten

Beantwortet am 20.09.22 - Training des Tages mit Roland

20. September, 22:01 Uhr

Das Video vorher ansehen, ist eine gute Idee. Allerdings ist das Tagestraining genau deshalb so motivierend, weil es so kurz ist.
Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 20.09.22 - Training des Tages mit Roland

20. September, 21:50 Uhr

Wohin/was soll ich dehnen? Was bedeutet "Arm raus"? Wohin? Nach vorne oder zur Seite? Kann es sein, dass die Übung viel zu kompliziert ist? Können daraus gesundheitliche Probleme entstehen?
Antworten anzeigen (2) Antworten

Kommentiert am 17.09.22 - Training des Tages mit Roland

18. September, 11:00 Uhr

Die Übung hat wie immer gut getan. Mir könnte helfen, wenn die Anleitung während der Übung genau wiederholt wird.
Antworten

Kommentiert am 17.09.22 - Training des Tages mit Roland

18. September, 10:58 Uhr

Die Übung hat wie immer gut getan.
Antworten

Kommentiert am 12.09.22 - Training des Tages mit Roland

12. September, 08:08 Uhr

Ich bin - wie immer begeistert von der Tagesübung! Ich habe die Übung lange mitgemacht, bis ich bemerkt habe, dass ich mich im Rundrücken-Modus befinde. Vielleicht kann man zu Beginn der Übung und auch zwischenzeitlich darauf hinweisen, sich gerade zu halten.. Ist es möglich, mich wissen zu lassen, dass der Kommentar angekommen ist?
Antworten anzeigen (3) Antworten

Kommentiert am 20.1.2 Gesäß-Übung links – Dehnen

01. September, 11:53 Uhr

Ich kann diese Position nicht einnehmen. Ist es möglich, Positionen zu zeigen, die Ungeübte auf dem Weg zur Endposition einnehmen können? Vielleicht verdoppeln Sie die Übungsanleitungen (wenn es sinnvoll erscheint) in ein Angebot für Anfänger. z.B. "Unterer Rücken" "Der Weg zur Endposition"
Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 21.4.2 Vordere Oberschenkel-Übung links – Dehnen

01. September, 11:26 Uhr

Ist es so richtig? Die eine Leiste wird in den Boden gepresst, die andere in die Rolle? Vielleicht ist es möglich, noch einmal zu wiederholen, was mit "Dehnen" gemeint ist. Was wird in welche Richtung gedehnt?
Antworten anzeigen (2) Antworten