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Manon S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
397 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 08.03.26

08. März, 08:32 Uhr

✔️✅️🙂

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Kommentiert am Unterschenkel-Fuß & Augen | Samstag | Training des Tages | 07.03.26

07. März, 08:07 Uhr

✔️✅️🙂

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Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand & Schultern | Freitag | Training des Tages | 06.03.26

06. März, 04:30 Uhr

✅️✔️🙂

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Kommentiert am Kiefer | Donnerstag | Training des Tages | 05.03.26

05. März, 04:53 Uhr

✅️✔️🙂

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Kommentiert am Schultern | Mittwoch | Training des Tages | 04.03.26

04. März, 04:38 Uhr

✅️✔️😊👍🏻

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 03.03.26

03. März, 04:30 Uhr

✅️✔️🙂

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Montag | Training des Tages | 02.03.26

02. März, 08:27 Uhr

✅️✔️😊

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 01.03.26

02. März, 08:15 Uhr

✅️✔️👍🏻😊

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß & Atmung | Samstag | Training des Tages | 28.02.26

28. Februar, 07:11 Uhr

✅️✔️🙂

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 27.02.26

27. Februar, 08:31 Uhr

✅️✔️🙂 Bei der 2. Übung habe ich kaum etwas gespürt. Musste sehr weit die Knie auseinander grätschen und dann habe ich den Zug auch nur an den inneren Oberschenkeln und am Hüftbeuger gespürt. 🤷‍♀️

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