Beate B.

Mainz, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

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26. Februar, 05:38 Uhr

Heute beginnt meine Ausbildung in Bad Homburg 💃💪🏼. Ich freue mich soooooo sehr! 😃🔆

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18. Februar, 23:12 Uhr

Gibt es noch eine Neukundenwerbeaktion? So wie Freunde-werben-Freunde früher? Über den damaligen Link bekomme ich keinen Link zum Weitergeben an die geworbene Person. Wie geht das jetzt konkret?

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01. Februar, 16:12 Uhr

Hallo,
bei mir wurden innerhalb von 3 Monaten die Übungen für die Vorderseite (Leiste, Oberschenkel) rasant besser. Jetzt kann ich mich aus dem Fersensitz kommend (hinten) bis auf ca. 2cm ablegen!!! 💥💫💃👍

Ist das normal, dass die andere Seite - also hinten - sooo viel langsamer geht? Die Übung, zu sitzen mit den offenen Beinen nach vorne geht einigermaßen, aber mit gestreckten Beinen fühle ich mich weiterhin "wie Anfängerin". Das war als Kind schon meine "Schwachstelle" wo die Sportlehrer und Trainerinnen dran verzweifelten... Im Stand vornübergebeugt (täglich!) stimmt die Tendenz... (positiv ausgedrückt)

Ich gebe nicht auf und gehe jetzt täglich an den unteren Rücken systematisch ran!

Deshalb bin ich froh, ein "Trainingssystem mit Konzept, Ziel und Überprüfbarkeit" gefunden zu haben!

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01. Februar, 14:30 Uhr

Kann man in der App irgendwo eine Auflistung finden, welche Beiträge/Kommentare ich selbst gesendet habe?

Ich würde da gerne noch mal die Antwort lesen, finde aber nicht, wann das war.

Es wurde von L&B-Seite vorgeschlagen, einen Tagesvideo-Kommentar auch in der Community zu schreiben... und jetzt finde ich es nicht mehr... 🤷🏻‍♀️

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22. Dezember, 17:54 Uhr

Hallo, 🤗

gibt es hier (oder woanders) eine Mögichkeit zum Austausch mit anderen, die sich auch für die Liebscher&Bracht-Ausbildung in 2026 angemeldet haben?

Ich starte am 26.2.26! 💫

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