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jeo J.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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2 Kommentare

Kommentiert am Hallo liebes L&B Team, ich bin be...

21. November, 08:39 Uhr

Hallo Marie,

ich hatte es vor Jahren testen lassen und seitdem nehme ich jede Woche 20000 D3.

Am Anfang des Jahres habe ich auch vieles testen lassen und danach habe ich auch infusion bekommen.

Best Grüße

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Kommentiert am Hallo liebes L&B Team, ich bin be...

18. November, 17:47 Uhr

Guten Abend,

vielen Dank für die Rückmeldung!

Eigentlich mache ich folgende Übungen

https://premium.liebscher-bracht.com/programs/schmerzbereich-unterschenkel-fussgelenk-fuss

Beste Grüße

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Gepostet

16. November, 09:45 Uhr

Hallo liebes L&B Team,

ich bin begeisterter Sportler, aber ich habe seit einigen Jahren schon das Problem, dass ich immer wieder mit Muskelfaserrissen bzw. Vorstufen von Muskelfaserrissen an Oberschenkel und Wade zu kämpfen habe.

Ich nutze regelmäßig eure Faszienrolle und dehne die Bereiche. Leider habe ich es trotzdem immer wieder.

Habt ihr noch Tipps?

Könnt ihr dazu ein Video machen?

Beste Grüße

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