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Petra H.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
11 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 18. Juli 2023 // Christian Gut // Brustkorb-BWS Intensiv gerollt & gedehnt

24. April, 20:00 Uhr

Vielen Dank,sehr gut ☺️

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Beantwortet am Hallo,habe einen Beckenschiefstand , ...

23. April, 09:14 Uhr

Vielen Dank, ich bin fest dran, Morgen s und Abends und noch mit Rotlicht. Ist echt sehr schmerzhaft. Danke

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Kommentiert am Ganzkörper // 31. März 2026 // Christian Gut // Therapeutentraining

31. März, 06:16 Uhr

Suuuper gute Übungen, vielen Dank Dir und einen schönen Tag 😊

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Kommentiert am Zwerchfell-Atmung // 19. März 2026 // Jana Keukenbrink// Therapeutentraining

19. März, 05:47 Uhr

War sehr gut,danke Dir, schönen Tag 😊

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 08.03.26

08. März, 08:35 Uhr

Viiiielen Dank, Roland!!! Tolles Training heute bin fitt für den Tag. Schönen Sonnigen Sonntag allen, Petra 💐 💐 💐 💐

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Kommentiert am 1 Tag Challenge

01. März, 19:20 Uhr

Vielen Dank,lieber Roland,war toll und Dir auch gute Nacht

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Kommentiert am Hallo,bei mir wurden innerhalb von 3 ...

01. Februar, 16:55 Uhr

Ich habe das gleiche Problem und hoffe daß es mir auch bald besser geht, Danke für Deine Info,Gruß Petra

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Beantwortet am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 02.12.25

02. Dezember, 17:45 Uhr

Du Aff 🤣

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 02.12.25

02. Dezember, 05:59 Uhr

Suuper gut!!!

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntag | Training des Tages | 23.11.25

23. November, 10:05 Uhr

Das rixh gehen war sehr anstrengend hat mir aber richtig gut getan, da ich mit dem linken Hüftbeuger schon viele Jahre große Probleme habe. Es zieht mir Täglich bis ins Bein runter. Jetzt hab ich wieder was gelernt und übe fleißig. Vieieielen Dank Ihr tut mir richtig gut. P.

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