Kommentiert am 13.12.2 Brust-Übung links – Dehnen
24. Oktober, 21:58 Uhr
Ich habe stechenden Schmerz im Oberarm (Bizepsbereich), auch wenn der Ellbogen noch nicht am Boden ist. Was würden Sie empfehlen? Die Übung mit ausgestrecktem Arm zu machen oder doch versuchen zu beugen (trotz Schmerzen)?
Kommentiert am Schultern // 08. Oktober 2025 // Petra Müller // Therapeutentraining
19. Oktober, 22:34 Uhr
Danke für die Übung. Ich habe einen stechenden Schmerz im Schulter-/Oberarmbereich. Darf ich diese Übung trotzdem weitermachen?
Kommentiert am 13.12.2 Brust-Übung links – Dehnen
24. Oktober, 21:58 Uhr
Ich habe stechenden Schmerz im Oberarm (Bizepsbereich), auch wenn der Ellbogen noch nicht am Boden ist. Was würden Sie empfehlen? Die Übung mit ausgestrecktem Arm zu machen oder doch versuchen zu beugen (trotz Schmerzen)?