Uuuh danke für den Tipp! Da ich hier neu bin, wusste ich das nicht - super, danke!

Ich habe gerade erst angefangen mit den Übungen. Habe Schmerzen in der linken Hüfte und konnte diese Übungen nicht im Entferntesten so machen wie Roland. Außerdem haben mir auch die Aufsatzpunkte auf der Matte richtig doll weh getan - da braucht es wohl noch einiges an Übung. Ich bin froh, dass ich hier gelandet bin und hoffnungsvoll, dass es mir bald leichter fällt. Ich bleibe auf jeden Fall dran! Euch allen einen schönen Tag!