Wolfgang

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

Gepostet

27. September, 11:50 Uhr

Super Event heute!

3

10. September, 20:46 Uhr

Hallo Gerhild,

versuche es mit Drücken, entweder mit dem Set von L&B oder zur Not mit dem Daumen. Fest direkt in den Schmerzpunkt drücken, 2 Min. Evtl. mehrmals. Hat bei mir bei einem beginnenden Rücken-Drama die Sache sofort stark gemildert, über Nacht war es komplett weg. Zusätzlich zweimal gerollert über den kompletten Rücken.

Gute Besserung

Wolfgang