Die Gelenke sind halt schon verschoben und sehr dick. Geht das trotzdem?

Das geht eben nicht ich habe dicke knubel an meinem beiden grosszehengrundgelecken. Ich kann sowieso nicht weit gehen und wenn ich das mache. Kann ich es vergessen mit gehen. Das sind ganz starke schmerzen

Liebe Elisabeth, das geht bei mir nicht mehr, wenn ich das tue habe ich solch starke Schmerzen, dass ich kaum mehr gehen kann. Es wird dann alles geschwollen und ich komme ohne entzündungshemmene Schmerzmittel nicht mehr aus.

Ok sorry ich bin handy mässig ein banause.

Hallo bei der Schneidersitzübung, diese getraue ich mich nicht so richtig, diese zu machen.

Ich habe früher in der Pflege gearbeitet und Probleme mit den Lendenwirbel Banscheiben gehabt. Soll ich sie nicht so feste machen od. eher gar nicht?

O für mich schwierig

Ich finde kein häkchen und beim kalender auch nicht

Ok Danke

Hallo bitte sagt mir doch, wo hake ich ab wenn ich die Übung gemacht habe? Ich finde nicht wo ich das machen kann. 🫢

Ich habe an beiden Füssen stark Hallux rigidus ich sollte beide Füsse operieren. Dann geht die Übung nicht. Leider