Bin gespannt, ob mein Kreuzbein mir verzeiht, dass ich die Übung mitgemacht habe. Ob es sich überzeugen lässt, sich wieder belasten zu lassen? Der Flow war wieder spannend, inklusive Hirntraining.🦋

Ka trin Hast du schon eine E-Mail an den Support geschrieben? Sonst mach das auf jeden Fall. Ich habe auch seit Montag Probleme mit der App (Motorola Handy).

Giuliana von Liebscher & Bracht Vielen Dank für den Hinweis mit deinstallieren der App. Das probiere ich jetzt auch.

Ich fand's sehr gut. Die Erklärung "nach rechts hinten dehnen" kam spät, fand ich sehr hilfreich. Manchmal ist bei den Übungen nicht gleich klar, wie die Dehnung ausgelöst bzw verstärkt wird. Das würde ich mir noch klarer wünschen.

Der Flow war anspruchsvoll, aber erstaunlicherweise machbar, nach der Vorbereitung. Etwas langsamer und ggf mit Pause. Bin froh, dass ich das Tagesvideo heute trotz meiner Probleme mit der App geschafft habe.🌿

Elke Kein Problem. Manchmal macht man etwas zu schnell, zu unaufmerksam... Wenn du in den Post klickst, wo du einen Kommentar hinterlassen möchtest, müsstest du eigentlich richtig landen. Liebe Grüße aus Schweden 🌿

Bisher war das bei mir auch kein Problem. Bis einschließlich Sonntag ging alles smooth. Ich habe weitere Infos im Post ergänzt. Cache ist jetzt geleert, ich probiere es nochmal, vielen Dank.

Vielen Dank! Die Uhr fand ich heute etwas verwirrend, der Flow war mit der Zeit für die zweite Seite gekoppelt?

Vielen Dank! Ich finde den Flow zum Anschluss immer richtig toll.🌿

Alternativen ab Minute 3 ✅

Du kannst die Anleitungen zur Light Osteopressur in den Schmerzbereichen der Rubrik Videos finden. Schmerzbereich wählen und runter scrollen zu "Drücken".

Du findest auch Anleitungen unter "Hilfsmittel " in der Rubrik Videos. Da wählst du Druckersets aus. Hilft das? Shalom aus Schweden 🌿