Christiane K. in Liebscher & Bracht

Christiane K.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

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1 Beiträge

254 Kommentare

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Freitag | Training des Tages | 26.12.25

26. Dezember, 09:26 Uhr

👍🤗🍀 Nackentraining heute genau richtig! 🎄🎄

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß| Donnerstag | Training des Tages | 25.12.25

25. Dezember, 10:09 Uhr

🍀🤗👍jetzt kann der 1. Weihnachtstag entspannt kommen 🎄🎁🕯🌟💞

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Mittwoch | Training des Tages | 24.12.25

24. Dezember, 08:38 Uhr

Lieber Roland, das Vorbereitungstraining auf Weihnachten war toll und deine Tipps sind immer hilfreich. Ich wünsche Dir, deiner Familie und dem Team ein frohes, besinnliches nd entspanntes Weihnachtsfest 🎄🕯🎁🌟🎄

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 23.12.25

23. Dezember, 08:16 Uhr

👍🍀🤗 danke für die gute Laune und die tolle Übung! Die Bögen sind super, weiter so!

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Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 22.12.25

22. Dezember, 09:06 Uhr

🤗👍🍀 meine Schultern haben gejubelt! Bis Morgen🤗

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Kommentiert am Augen & Unterer Rücken & Bauch | Samstag | Training des Tages | 20.12.25

20. Dezember, 17:42 Uhr

🍀🤗👍 ich finde es ganz toll, das du uns mitnimmst. Es macht mir jeden Tag Freue neue Übungen zu machen und meinen Körper immer wieder neu zu entdecken. Danke dafür!

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Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb | Donnerstag | Training des Tages | 18.12.25

18. Dezember, 06:51 Uhr

👍✅️🤗 tolle Übung und die Bögen dazu sind das Sahnehäubchen. Die Ruhe berträgt sich auch, dankeschön

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Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand & Oberschenkel-Knie | Mittwoch | Training des Tages | 17.12.25

17. Dezember, 06:44 Uhr

✅️👍🤗

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals & Oberer Rücken-Brustkorb| Dienstag | Training des Tages | 16.12.25

16. Dezember, 06:36 Uhr

✅️👍🤗 ich bin dabei, motiviert mich jeden Morgen! DANKESCHÖN