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Susanne D.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
22 Kommentare

Kommentiert am Schultern & Oberer Rücken-Brustkorb| Samstag | Training des Tages | 11.07.26

11. Juli, 12:35 Uhr

Herrlich entspannt mit einem Lächeln. Danke Roland.

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Kommentiert am Ich bin mir zwar nicht sicher, ob ich...

02. Juni, 07:50 Uhr

Liebe Sandra, bei mir kommt das an heissen Tagen vor. Ich kühle dann die Füsse, besonders die Knöchel mit kaltem Wasser, was für mich sehr wohltuend ist.

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Beantwortet am Schultern & Unterer Rücken-Bauch | Samstag | Training des Tages | 14.03.26

14. März, 12:49 Uhr

Gratuliere, wenn das keine tolle Leistung ist. Genau so möchte ich es auch machen.

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Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 10.02.26

11. Februar, 07:55 Uhr

Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 10.02.26

10. Februar, 12:07 Uhr

Theresia Schendel-Pradella, 😀

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Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 10.02.26

10. Februar, 12:06 Uhr

Pet Kant Auch einen schönen, gelungenen Tag und ja, du hast völlig Recht. Schön, dass es solch eine Plattform gibt.

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 10.02.26

10. Februar, 07:24 Uhr

Alles geklappt, gut erklärt, danke Roland, dass du dich so für uns einsetzt.

Liebe Community, euch allen herzlichen Dank für die aufmunternden Worte gestern Morgen. Ihr seid toll und liebenswürdig. Ich war gerührt. Und jetzt wieder voll motiviert nach einem unerwartetem Durchhänger.

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Beantwortet am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 09.02.26

09. Februar, 20:59 Uhr

Beantwortet am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 09.02.26

09. Februar, 16:09 Uhr

Roland, noch kann ich es nicht, sagst du, oder? Aber heute Morgen war ich schon etwas missmutig. Da kommt halt der Ehrgeiz in die Quere.

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Beantwortet am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 09.02.26

09. Februar, 16:07 Uhr

🌻 Gabriele 🧚🍀 Danke Gabriele, das macht Mut, dann übe ich wohl weiter.

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