Elona K.

Heilbronn, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Jetzt bin ich schon solange dabei, aber dies ist die erste Übung, die ich nicht nachvollziehen konnte, ist die Übung vielleicht ein Aprilscherz :)

Zwei Anspannungen gleichzeitig sind für mich kein Problem, schwierig war eher die ganze Zeit den Kopf zu halten :)

Die Probleme mit der Brust hab ich bei dieser Übung auch, ich drehe mich dann etwas auf die Seite...ist das ok.?