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Euch auch ein schönes gedehntes Wochenende.

LG Günter

Pet K. Gerne 🙏

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Tägliche Inspiration die einen veranlassen, über den Tellerrand hinaus zu schauen um selbst Mal was auszuprobieren. Wie fühlt es sich an die Mittwoch und Donnerstag Übung gleichzeitig auszuführen?😀

Oder bei der heutigen Übung am Boden, beim Fuß Hochziehen auch noch die Zehen soweit es geht auseinander zu spreizen.

Think Out of the Box!🙏🌱

Füße runter👇, Füße rauf👆,

Man ist munter 😊 und gut drauf.😉

Allen einen schönen gedehnten Start🚀🧘.

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Das schöne ist, das man so wie Roland schon mal gesagt hat, empfindlicher wird, im positiven Sinne! - Wenn man früher was war nimmt, kann man auch früher darauf reagieren!

Und der Körper dankt es einem mit LEBENSQUALITÄT🌱🧘

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Heiter immer weiter. Und mit Konfetti 🎊 und der 9️⃣, darf man sich freuen.

Ist einfach schön, daran erinnert zu werden, wie lange man schon an der Restaurierung dran ist, und immer mehr die Veränderungen auch wahr nimmt!

Danke dem Bauleiter😀, für inspirierende Bauanleitungen.

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Schön entspannend, nach gestrigem Bizeps und Unterarm Training.🙏

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Vielen Dank Roland nochmals, für deine Live Behandlung, den Sonntag zuvor. War wieder ein tolles Erlebnis dich erleben zu dürfen, incl.wertvoller Tipps. Dankeschön 🙏🙏.

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Gedanken in Worte gefasst, die es auf den Punkt bringen. Dankeschön Roland.🙏

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