Guten Tag,
ich bin 63 Jahre alt und habe körperlich eigentlich keine Beschwerden. Mein Hauptproblem, welches ich schon über 30 Jahre habe sind meine Unterbeine. Alles was sich unterhalb des Knies befindet, ist total druckempfindlich. Als wenn ich überall blaue Flecken habe. Meine Beine und die Knie sind auch fleischiger im Verhältnis zum normalgewichtigen Körper. Gibt es hier Übungen oder Tipps, die für mich hilfreich wären?
Vielen Dank!
Kommentiert am Guten Tag,ich bin 63 Jahre alt und ha...
Feb 07 at 12:13 AM
Lieben Dank für die tollen Tipps. Die Ärzte wissen es auch nicht. Eine meinte sogar, dass wäre psychisch. Habe dann irgendwann aufgegeben und es so hingenommen. Ihr macht mir Mut, wieder darauf den Augenmerk zu legen und z.B. Übungen zu machen. Lieben Dank.