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Heidi P.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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5 Beiträge
1392 Kommentare

Kommentiert am 14.11.24 - Training des Tages mit Roland

14. November, 07:09 Uhr

✅✅👍, Beine sind fit, der Rest braucht noch etwas 😅

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Kommentiert am 13.11.24 - Training des Tages mit Roland

13. November, 07:01 Uhr

✅✅🙋‍♀️

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Beantwortet am 13.11.24 - Training des Tages mit Roland

13. November, 06:53 Uhr

Gute Besserung 🍀

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Kommentiert am 12.11.24 - Training des Tages mit Roland

12. November, 06:59 Uhr

✅✅👍, fühle mich fit für den Tag 🙋‍♀️

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Kommentiert am 11.11.24 - Training des Tages mit Roland

11. November, 06:57 Uhr

✅✅🙋‍♀️🙏. Wünsche euch allen einen guten Start in die neue Woche 🍁🙋‍♀️

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Kommentiert am 10.11.24 - Sonntags-Training

10. November, 12:28 Uhr

Kann mich allen nur anschließen, dass war ein sehr gutes Sonntagsstrainig 👍 👍, genau für meine Problembereiche 🙏.

Wie auch eine sehr gute Erklärung, die ich immer zum Entspannen der Übungen genieße. Ich wünsche euch allen einen schönen Sonntag, mit Sonne im Herzen 🍁🙋‍♀️

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Kommentiert am 09.11.24 - Training des Tages mit Roland

09. November, 20:50 Uhr

Super 👍, jetzt auf die Couch 😊

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Kommentiert am 07.11.24 - Training des Tages mit Roland

07. November, 13:08 Uhr

Super Übung, mein Gesäß jubelt 👍👍🙏

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Kommentiert am 06.11.24 - Training des Tages mit Roland

06. November, 16:26 Uhr

✅✅🙋‍♀️🙏

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Kommentiert am 05.11.24 - Training des Tages mit Roland

05. November, 21:03 Uhr

✅✅🙋‍♀️

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