Heidi Port

Apr 26 at 08:01 AM

Lieber Roland, auch ich fand es heute zu schnell 😔. Bitte wieder etwas langsamer machen. Danke 🙏

Apr 25 at 07:59 PM

👍🙏

Apr 24 at 09:03 AM

Danke, für den guten Start in die neue Woche 🙏. Bis morgen 👍

Apr 23 at 12:26 PM

Danke, für das super Sonntagsstrainig 👍🙏. Ich wünsche allen einen schönen Sonntag und freue mich schon auf morgen 🙋‍♀️

Apr 23 at 12:23 PM

Wow was für Probleme manche doch einfach mit Leichtigkeit bzw. Reimen haben. Schade, 😢 dass Leben könnte so einfach sein. Übrigens, Mann kann NIE andere ändern sondern nur SICH selbst oder die Sicht auf die Dinge. Roland's Übungen und Reime sind SUPER 🙋‍♀️

Apr 23 at 12:11 PM

Also ich verstehe Roland immer sehr gut und bin schon 3Jahre dabei

Apr 21 at 07:06 AM

✅🙏

Apr 20 at 07:39 AM

Doch zur Alternativübung.

Apr 20 at 07:38 AM

Meine Lieblingsübung 🙋‍♀️🙏. Allen einen schönen Tag

Apr 19 at 07:09 AM

✅🙋‍♀️leider auch nicht meine Übungen, da ich danach immer Kreuzschmerzen habe. Mache dann eben Alternativ Übungen 😉. 🙋‍♀️🙏