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Heidi P.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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5 Beiträge
1392 Kommentare

Kommentiert am 19.04.23 - Training des Tages mit Roland

19. April, 07:09 Uhr

✅🙋‍♀️leider auch nicht meine Übungen, da ich danach immer Kreuzschmerzen habe. Mache dann eben Alternativ Übungen 😉. 🙋‍♀️🙏
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Kommentiert am Übungen im Meeting | Diese Übungen kannst du vor dem PC machen

18. April, 09:09 Uhr

Das ist echt super 👍👍
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Kommentiert am 18.04.23 - Training des Tages mit Roland

18. April, 06:48 Uhr

✅🙏
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Kommentiert am 17.04.23 - Training des Tages mit Roland

17. April, 07:06 Uhr

Links im Nacken hat's bei mir ganz schön geknackt 😂. Jetzt fühlt es sich viel besser an. Allen einen guten Start in die neue Woche 🙏
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Kommentiert am 16.04.23 - Sonntags-Training

16. April, 15:22 Uhr

Super Sonntagsstrainig 👍🙏. Genau dass richtig heute für mich, da ich gestern einige Stunden gestanden habe. Wünsche allen einen schönen Sonntag. Roland und dem ganzen Team vielen Dank für die Übungen und die Motivation 🙏
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Kommentiert am 15.04.23 - Training des Tages mit Roland

15. April, 13:31 Uhr

Super 😃👍. Allen ein schönes Wochenende
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Kommentiert am 13.04.23 - Training des Tages mit Roland

13. April, 11:50 Uhr

✅🙋‍♀️ Super Übung 😃
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Beantwortet am 13.04.23 - Training des Tages mit Roland

13. April, 11:46 Uhr

Gute Besserung
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Kommentiert am 12.04.23 - Training des Tages mit Roland

12. April, 10:19 Uhr

Wow super 👏
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Kommentiert am 11.04.23 - Training des Tages mit Roland

11. April, 11:35 Uhr

✅🙋‍♀️
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