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Heidi P.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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5 Beiträge
1391 Kommentare

Kommentiert am 21.09.23 - Training des Tages mit Roland

21. September, 19:59 Uhr

Genau die richtigen Übungen heute für mich. Habe den ganzen Tag unsere neue Wohnung geputzt und spüre sehr meine Arthrose in der rechten Hand. Werde noch etwas rollen und dehnen. Euch allen einen schönen Abend 🙋‍♀️

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Beantwortet am 21.09.23 - Training des Tages mit Roland

21. September, 19:57 Uhr

Genau die richtigen Übungen heute für mich. Habe den ganzen Tag die neue Wohnung geputzt 🙈. Werde meine Hände heute noch etwas mehr dehnen.

Euch allen einen schönen Abend 👋

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Kommentiert am 20.09.23 - Training des Tages mit Roland

20. September, 12:37 Uhr

Super danke 👍✅✅✅🙏

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Beantwortet am 20.09.23 - Training des Tages mit Roland

20. September, 12:36 Uhr

Super für meinen Rücken 😊.

✅✅✅🙏

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Kommentiert am 19.09.23 - Training des Tages mit Roland

19. September, 20:46 Uhr

✅✅🙏

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Beantwortet am 19.09.23 - Training des Tages mit Roland

19. September, 20:45 Uhr

✅✅🙏

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Beantwortet am 19.09.23 - Training des Tages mit Roland

19. September, 20:44 Uhr

✅✅🙏, genau die richtigen Übungen heute für mich, nachdem ich den ganzen Tag in der neuen Wohnung geputzt habe. Jetzt noch ein bisschen die Beine rollen.

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Kommentiert am 18.09.23 - Training des Tages mit Roland

18. September, 21:32 Uhr

Super 👍,danke 🙏👍

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Beantwortet am 17.09.23 - Training des Tages mit Roland

18. September, 08:08 Uhr

Unterstellung oder Feststellung ????

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Kommentiert am 17.09.23 - Training des Tages mit Roland

17. September, 20:51 Uhr

Ohne Ton hat zwar etwas gefehlt, könnte aber die Übungen trotzdem mit machen. Alle die, die hier Kritik üben, haben wohl noch nie Fehler gemacht??

Ich wünsche euch allen einen schönen Abend.

D

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