Heidi P. in Liebscher & Bracht

Heidi P.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.

Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

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5 Beiträge

1393 Kommentare

Kommentiert am 21.11.22 - Training des Tages mit Roland

21. November, 06:23 Uhr

Finde es sehr Übungen das Atmen

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Kommentiert am 20.11.22 - Sonntags-Training

20. November, 14:50 Uhr

Lieber Roland und Team, vielen Dank für das tolle Sonntagsstrainig 👍. Ansagen waren top. Ich bin euch so dankbar für alle Motivation und die sehr guten Übungen 👍. Ich wünsche allen einen schönen Sonntag 🤗🙏

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Kommentiert am 19.11.22 - Training des Tages mit Roland

19. November, 10:45 Uhr

Wow super 👍

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Kommentiert am 17.11.22 - Training des Tages mit Roland

17. November, 06:21 Uhr

Bitte bleibe weiterhin spontan im Reimen, dass macht das Üben lockerer. Seit ich regelmäßig übe, sind meine Schmerzen die durch die Fibro habe viel besser geworden. Danke

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Kommentiert am 16.11.22 - Training des Tages mit Roland

16. November, 06:10 Uhr

Links war auch bei mir heftig.

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Kommentiert am 15.11.22 - Training des Tages mit Roland

15. November, 06:14 Uhr

👍

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Kommentiert am 14.11.22 - Training des Tages mit Roland

14. November, 06:12 Uhr

👍