Claudia

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

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10. Juni, 07:33 Uhr

Bei mir steht auch, dass ich keinen Zugriff habe🙈

07. Juni, 10:02 Uhr

Hallo Dinie, vielen Dank für deine tollen Zeichnungen. Da ist ja heute wieder alles quer durch den Körper dabei, da freu ich mich schon aufs Training heute Abend.

Ich wünsche allen einen schönen und gedehnten Sonntag, liebe Grüße von Claudia 🌞

07. Juni, 08:03 Uhr

Ist das schön🙂👍danke, dass du uns wieder teilhaben lässt. Ich freue mich schon auf jedes neue Foto. Liebe Grüße und hab einen schönen Sonntag von Claudia 🌞

06. Juni, 08:03 Uhr

Hallo Giuliana, ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Junggesellinnenabschied. Liebe Grüße, Claudia 🥂🍾🥳

Heute nachgeholt und ich bin froh, dass ich es gemacht habe. Das tut so gut die Hände mal richtig durch zu dehnen, danke für die tollen Übungen und deine präzise Anleitung. Bis nächste Woche 👍

03. Juni, 22:34 Uhr

Ich freue mich schon darauf

Vielen Dank für das tolle Training, war herausfordernd. Die Wadendehnung war echt klasse und auch die Leistendehnung an der Wand fand ich super. Bleib auch gesund und pass auf dich auf. Bis nächste Woche 👍😀

31. Mai, 09:21 Uhr

Hallo Dinie, vielen Dank für deine tolle Vorschau, ich freue mich schon aufs Training nachher. Ich schau sonntags immer erst bei dir was auf mich zukommt👍🤗

Deine ausgerufene Challenge klingt nach Entspannung, ich will versuchen dabei zu sein.

Ich wünsche dir und natürlich auch allen anderen einen schönen und gedehnten Sonntag. Liebe Grüße von Claudia 🌞🙂

24. Mai, 07:46 Uhr

Hallo Dinie, vielen Dank für deine tolle Vorschau, warst aber früh dran mit dem Training👍 ich wünsche dir und allen Mittrainierenden ein schönes und entspanntes und sonniges Pfingstwochenende. Liebe Grüße von Claudia 🤗🤗🌞

Das hat den Schultern und Armen so richtig gut getan, vielen Dank👍🤗