Gute Besserung auch von mir und schnelle Genesung 💐

🐶 Madu Guten Morgen, deine Denkweise ist richtig😁Bayern dent man an Berge - Großstadt an Trubel etc. Berlin hat tatsächlich so viel mehr zu bieten 😁

Die "Streuobstwiese" ist unser Garten. Ich wollte eigentlich die Sauerkirschen anfangen zu pflücken, als mir die Challenge eingefallen ist 😂

Sonnige Grüße aus Berlin

Guten Morgen Christel, Berlin hat so viel mehr als diue Tourimagnete zu bieten 😉

Sonnige Grüße Kristina

Ein sonniges Hallo aus Berlin 😎

Guten Abend, was für eine schöne Idee 😊Wie lange wird eine Einheit des Ganzköpertrainings ca dauern?

Sonnige Grüße aus Berlin

Mir tut bei Übung 1 mein Hohlkreuz sehr weh und Übung 2 hatte ich letztens mitgemacht. Fand mein Meniskus der eh schon nervt gar nicht gut. Ansonsten mag ich die meisten Übungen 😁

Ich finde es auch gut und dann wahrscheinlich auch übersichtlicher 😊

Hallo, ich bin stolz auf mich das ich dein tägliches Programm durchziehe. 😁Die Übung heute tut ziemlich im Hohlkreuz weh 😬von der Wand weg und direkt gerade hinstellen geht nicht. Brauchte kurz

Meine Augen fühlen sich wacher an 😁