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Corinna

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
30 Kommentare

Kommentiert am 3 Tag Challenge

03. März, 08:15 Uhr

Mich wundert sehr, dass die Dehnungen soooo kurz sind. Sonst wird immer gesagt, dass alles mind. 2,5 Min. sein muss???

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Kommentiert am Ich habe Probleme mit dem linken Fuss...

27. Februar, 18:34 Uhr

Lieben Dank Caro, werde ich probieren

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Gepostet

26. Februar, 21:03 Uhr

Ich habe Probleme mit dem linken Fuss direkt am Spann. Ich kann alles super bewegen, aber laufen schmerzt sehr. Mir ist kein direkter Zusammenhang mit irgendeinem Ereignis bekannt. Was könnte helfen?
3

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 22.02.26

22. Februar, 11:19 Uhr

Wieder super, auch die Erklärungen und Zusammenhänge am Ende sind so wichtig für uns....großes Dankeschön 

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Unterer Rücken-Bauch | Samstag | Training des Tages | 21.02.26

21. Februar, 09:14 Uhr

Wie immer klasse......macht viel Freude, toll mit dabei sein zu dürfen, wo ihr euch befindet....gerne weiter so und großes Dankeschön

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Kommentiert am Augen | Montag | Training des Tages | 16.02.26

16. Februar, 18:50 Uhr

Mir ist nach den Augenübungen auch immer etwas schwindlig....geht aber schnell wieder weg

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 15.02.26

15. Februar, 11:25 Uhr

Schön, dass wir überall mit dir mitkommen können😃und euch eine erholsame Zeit zusammen. LG an alle

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Handgelenk-Hand | Donnerstag | Training des Tages | 12.02.26

12. Februar, 17:29 Uhr

Ich mach die Übungen jeden Tag mit und freue mich über manche Spontanität von Roland, dadurch wird es eben auch mal etwas länger. Leider bekomme ich meine Probleme mit dem Daumensattelgelenk nicht hin, dafür bräuchte ich sicher mal eine längere Einheit dazu.

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 11.02.26

11. Februar, 17:49 Uhr

Wieder ein super Training, mir gefallen auch immer die kurzen Erläuterungen und die Motivation zu lächeln, wird bei mir manchmal noch vergessen. Die Urgestein-Urkunde ist ja der Hammer, so etwas finde ich richtig toll.....das motiviert ungemein👍

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 30.01.26

30. Januar, 18:21 Uhr

Habe überhaupt keine Dehnung gespürt????

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