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Corinna

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
27 Kommentare

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 15.05.26

15. Mai, 10:29 Uhr

Mir geht es auch so, absolut keine Dehnung gespürt, was ist da los?

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 10.05.26

10. Mai, 20:53 Uhr

Also mit der ersten Übung bin ich überhaupt nicht klar gekommen

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Zwerchfell-Atmung | Samstag | Training des Tages | 11.04.26

11. April, 09:59 Uhr

Bitte die Atemübung mehr erklären

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 05.04.26

06. April, 09:43 Uhr

Ich hätte auch gern mal ein Video über die praktische Ausführung bzw. der Klimmzugstange, kann mir das irgendwie nicht so richtig vorstellen

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 22.03.26

22. März, 11:24 Uhr

mach doch das mit den Kniebeugen mal bitte vor....so als richtige Anleitung.....Danke für das tolle Training

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 15.03.26

15. März, 09:51 Uhr

Schönes Training und sehr wohltuende Worte!!!! Lieben Dank dafür......allerdings bin ich mit der Daumenübung nicht klar gekommen, sehr schade, wo das aktuell mein Thema ist

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 10.03.26

10. März, 21:36 Uhr

Ich wäre jetzt einfach auch gerne in Spanien🙃

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Kommentiert am 3 Tag Challenge

03. März, 08:15 Uhr

Mich wundert sehr, dass die Dehnungen soooo kurz sind. Sonst wird immer gesagt, dass alles mind. 2,5 Min. sein muss???

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am Ich habe Probleme mit dem linken Fuss...

27. Februar, 18:34 Uhr

Lieben Dank Caro, werde ich probieren

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Gepostet

26. Februar, 21:03 Uhr

Ich habe Probleme mit dem linken Fuss direkt am Spann. Ich kann alles super bewegen, aber laufen schmerzt sehr. Mir ist kein direkter Zusammenhang mit irgendeinem Ereignis bekannt. Was könnte helfen?
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