Samstag nachgeholt :))) und jetzt nahtlos zum Sonntagstraining :))) Herzlichen Dank :)))

Super Idee liebe Birgit :))) und vielen Dank, dass du sie mit uns teilst. Ich möchte nämlich meinen bisherigen Knieretter auch weiterverwenden. Das ist ja u. a. auch ökologischer :))) 

LG Susanne :)))

Liebe Margit, schön, dass du wieder mitmachen kannst :))) Weiterhin gute Besserung :)))

Ich auch :)))

Herrlich :))) Danke :))) Schönen Sonntag für Alle :)))

Lieber Marco, toll, dass du mitmachst :))) Alles Gute :)))

wieder eine super Woche :))) vielen herzlichen Dank :))) ach wie lieb: "smiley" am Sonntag. Da freue ich mich ja noch mehr auf morgen :)))

Bin ganz eurer Meinung lieber Roland und Team :))) denn : "ES GIBT NICHTS GUTES; AUSSER MAN TUT ES" :))) Bin seit 3 Jahren hier dabei, zuvor über youtube. Perfekte Ergänzng zum Yoga (seit 27 Jahren). Trotz (fast)täglichem Trainings habe auch ich manchmal einen Hexenschuss, Schmerzen in den Händen und Knien, aber das Wunderbare ist, ich kann mir dann Dank eurer Übungen immer wieder selbst helfen :))) Und es freut mich besonders, dass immer mehr Menschen hier eigenverantwortlich handeln :))) Liebe Grüße an Alle :)))

Wieder super :))) Herzlichen Dank :))) und Allen einen schönen Sonntag :)))

wieder suuuper :))) vielen Dank :)))