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Rosemarie

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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4 Beiträge
1754 Kommentare

Kommentiert am 12.06.23 - Training des Tages mit Roland

12. Juni, 07:46 Uhr

Guten Morgen! Das war ja eine Herausforderung für die grauen Zellen ! Aber ich werde diese Kombi heute abend nochmal machen. Danke Roland !

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Kommentiert am 11.06.23 - Sonntags-Training

11. Juni, 08:16 Uhr

Guten Morgen ! Das war wieder ein Supertraining !Muß wieder mehr auf den Rückenretter ! Euch allen einen wunderschönen erholsamen Sonntag !

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Kommentiert am Übungsgruppe // 08. Juni 2023 // Jana Keukenbrink // Von Kopf Bis Fuß

10. Juni, 08:03 Uhr

Danke Jana ! Das war wieder super !

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Kommentiert am 10.06.23 - Training des Tages mit Roland

10. Juni, 07:27 Uhr

Guten Morgen, das macht fit ! Jetzt bin ich wach !

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Kommentiert am 09.06.23 - Training des Tages mit Roland

09. Juni, 07:53 Uhr

Guten Morgen ! Hätte nicht gedacht, daß das mit 2 Hüftprothesen so gut klappt ! Füsse nach außen drehen ging auch gut ! Ich bin stolz auf mich ! Danke Roland !

Antworten anzeigen (2) Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 07. Juni 2023 // Petra Müller // Fuß, Knie und Hüfte

07. Juni, 08:12 Uhr

Danke , Petra, das war sehr effektiv !

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Kommentiert am 06.06.23 - Training des Tages mit Roland

06. Juni, 07:39 Uhr

Danke, das war sehr intensiv !

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Kommentiert am Du bist Knieprobleme Leid? Teste diese schonenden Übungen gegen Knieschmerzen

05. Juni, 08:06 Uhr

Eine Super Übung !

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Kommentiert am 04.06.23 - Sonntags-Training

04. Juni, 08:24 Uhr

Einen guten Morgen an alle, super Einstieg in die neue Woche ! Danke dafür ! Genießt die Sonne und die herrliche Natur !

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Kommentiert am Übungsgruppe // 31. Mai 2023 // Petra Müller // Genieße die Mobilität im ganzen Körper

02. Juni, 08:15 Uhr

Danke Petra, heute habe ich das Mittwochstraining nachgeholt, das war perfekt !

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