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Rosemarie

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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4 Beiträge
1753 Kommentare

Kommentiert am 13.01.24 - Training des Tages mit Roland

13. Januar, 07:53 Uhr

✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️Guten Morgen !Und es strömt ! (vor allem die Spucke 😛😂 )

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Kommentiert am 12.01.24 - Training des Tages mit Roland

12. Januar, 07:34 Uhr

✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️Guten Morgen zusammen ! Das war die Standart " Hallo- Wachübung" Bis morgen !

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Kommentiert am Übungsgruppe // 10. Januar 2024 // Petra Müller // Engpassdehnungen Im Urlaub

11. Januar, 08:15 Uhr

😀👍Danke !

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Kommentiert am 11.01.24 - Training des Tages mit Roland

11. Januar, 07:24 Uhr

✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️Guten Morgen !Das war herausfordernd, aber toll  ! Danke !

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Kommentiert am 10.01.24 - Training des Tages mit Roland

10. Januar, 07:40 Uhr

✅✔️✅✔️✅✔️Guten Morgen an alle ! Genießt den heutigen Tag ! Warm einpacken !

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Beantwortet am 10.01.24 - Training des Tages mit Roland

10. Januar, 07:35 Uhr

Genauso ! Bundesverdienstkreuz vorschlagen !!!!

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Kommentiert am 09.01.24 - Training des Tages mit Roland

09. Januar, 07:43 Uhr

✅✔️✅✔️Guten Morgen !👍super !

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Kommentiert am Übungsgruppe // 09. Januar 2024 // Christian Gut // Oberschenkel - Knie angesteuert & gedehnt

09. Januar, 07:39 Uhr

Das war heftig ! Danke!

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Kommentiert am Unsere Top 3 Übungen Bei Fingergelenks-Arthrose! 🙌

08. Januar, 08:21 Uhr

Heute wars schon viel besser !

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Beantwortet am 08.01.24 - Training des Tages mit Roland

08. Januar, 08:00 Uhr

Üben, üben ,üben !Ich brauchte auch länger, aber nach 5 Jahren geht das , hab Geduld mit dir und rede deiner Schulter gut zu......

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