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Helga L.

Kingston upon Hull, Vereinigtes Königreich

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
490 Kommentare

Kommentiert am 04.01.23 - Training des Tages mit Roland

04. Januar, 21:52 Uhr

✅✅✅
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Kommentiert am 02.01.23 - Training des Tages mit Roland

02. Januar, 12:50 Uhr

👍👍👍😅
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Kommentiert am 01.01.23 - Sonntags-Training

01. Januar, 16:47 Uhr

Schönes Neues Jahr 😅😅😅
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Kommentiert am 25.12.22 - Sonntags-Training

30. Dezember, 13:27 Uhr

Nr 4 😅
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Kommentiert am 25.12.22 - Sonntags-Training

29. Dezember, 14:41 Uhr

3. Tag 😊
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Kommentiert am 29.11.22 - Training des Tages mit Roland

29. November, 22:22 Uhr

Langsam war angenehmer, Scheller war effectively. Ich würde gerne ausprobieren, much an schneller zu gewöhnen - empfinde es direkter am Körper ohne daß Denken dazwischen kommen kann ☺️ Finde es toll, daß ihr diese Varianten anbietet zum Ausprobieren 👍
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Kommentiert am 28.11.22 - Training des Tages mit Roland

28. November, 22:43 Uhr

Die überraschende Abwechslung hat Spaß gemacht. Neue verkürzte Muskeln entdeckt.😅
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Beantwortet am 27.11.22 - Sonntags-Training

27. November, 14:21 Uhr

Mir geht es genauso 😊
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Kommentiert am 27.11.22 - Sonntags-Training

27. November, 14:20 Uhr

Sehr schönes ausgeglichenes Training und Moderation - mein Körper und Mind haben es sehr genossen! Vielen Dank.
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Kommentiert am 24.11.22 - Training des Tages mit Roland

24. November, 22:44 Uhr

Alles super gut für mich. Gerade abends tut mir die Ruhe gut. Passe much aber gerne an, wie es für die meisten paßt. Bin sehr dankbar, daß es Euch gibt. Ebenso für die geringen Kosten, mit zu machen. 👃
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