Helga Lown

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297 Kommentare

Kommentiert am 26.05.22 - Das Training des Tages mit Roland

May 26 at 09:48 AM

Das war genial 😅

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Kommentiert am 24.05.22 - Das Training des Tages mit Roland

May 25 at 10:28 AM

Ich liebe diese Übung, danke fur die Zähmung meines inneren Schweinehundes durch die täglichen Anleitungen. Wohlfühlschmerz ist zur Motivation geworden.

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Kommentiert am 22.05.22 - Sonntags-Training

May 22 at 10:56 PM

Vielen Dank 😃auch die Erläuterungen motivieren einmalig!

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Beantwortet am 20.05.22 - Das Training des Tages mit Roland

May 21 at 09:52 AM

Have gerade gesehen, das es auch ähnlicge Tips weiter unten im Chat gibt.

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Beantwortet am 20.05.22 - Das Training des Tages mit Roland

May 21 at 09:50 AM

Am besten ist es dann, den Unterarm auf der Couch abzulegen. Ich habe auch schon Hocker fruher benutzt. Dann bleibt der Effekt erhalten. Ist eine Anweisung von Roland ☺️

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Beantwortet am 18.05.22 - Das Training des Tages mit Roland

May 18 at 11:04 PM

Ich ebenso ☺️

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Beantwortet am 11.05.22 - Das Training des Tages mit Roland

May 11 at 10:25 PM

Hat super gut getan. Erläuterungen völlig ausreichend für mich. Nach dem Sonntagstraining auch keine Überraschung.

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Kommentiert am 01.05.22 - Sonntags-Training

May 01 at 01:43 PM

Balance stimmt absolut für mich, inclusive Reime. Lachle immer noch 🤗

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Kommentiert am 24.04.22 - Sonntags-Training

Apr 24 at 12:47 PM

Auch für much gilt, daß ich die Tips gerne höre was mir hilft, immer mehr Neue bewußte Gewohnheiten aufzubauen und zu verstehen. Heute fand ich den Tip zum Schlafen besonders interessant! Danke!!!

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Kommentiert am 09.04.22 - Das Training des Tages mit Roland

Apr 09 at 10:17 PM

Wunderbar für Körper und Geist.

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