Auch ich habe diesen Ablauf genossen. Gerne öfter so 'holistisch' 🙏🏻

Wow - das war gut 🤩 Danke 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

EH Danke für die Info! Da hätte ich mich nie umgesehen, und hätte sie auch als sehr teuer empfunden. Die Empfehlung von Roland war für mich ein wesentliches Entscheidungskriterium 😉

Guten Morgen, für mich ist es absolut ok und hilfreich, die Hinweise auf die Hilfsmittel und das Gemeinschaftstreffen während der Übungen zu bekommen. Ich bin seit 2019 täglich dabei und hätte mir die Matte nie gekauft (im letzten Jahr) ohne diese Hinweise! Ich liebe sie und was sie mir besonders hilfreich macht ist, das viele der Übungen für mich sehr viel effektiver sind, z.B. Zehen. Auch habe ich ein sehr anspruchsvolles Arbeitsleben, und für mich sind diese Erinnerungen an Termine wie das Gemeinschaftsleben einfach nur hilfreich.

Vielleicht kannst Du sie Dich einfach ignorieren, anderen und neuen Community Mitgliedern den Vorteil gönnen?

So ein Kommentar fände ich besser im Community channel, wo man sich miteinander Austauschen kann.

Persönlich finde ich es nicht angenehm, in der Community über Beweggründe von Roland's Art zu spekulieren und urteilen - ich vermute, Du kennst die Familie auch nicht persönlich.

Wünsche Dir eine gute Zeit und gutes Dehnen.

👏🏻👏🏻👏🏻

Das fans ich GENIAL 🤩

Neue Nackenlieblingsübung 😁

Mir geht es auch so, dass ich die Übung im Liegen intensive machen kann und dennoch entspannter. Roland's Magic ✨

🤗🤩

Wunderbar!!!

😂