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Helga L.

Kingston upon Hull, Vereinigtes Königreich

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
489 Kommentare

Kommentiert am 29.01.24 - Training des Tages mit Roland

29. Januar, 09:19 Uhr

✔️✔️🎉

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Kommentiert am Entspannung Pur - Deine Abendroutine Bei Spannungen Und Schmerzen Im Ganzen Körper

24. Januar, 23:44 Uhr

Einfach nur wunderschön! Vielen lieben Dank ☺️

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Kommentiert am 19.01.24 - Training des Tages mit Roland

19. Januar, 10:13 Uhr

✓✓😀

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Beantwortet am 14.01.24 - Sonntags-Training

14. Januar, 13:50 Uhr

Doris Walther Ich habe ein Knieretterset(ohne rote Schlaufe), eine Medirolle und eine rote Schlaufe übrig, die ich gerne weitergebe. Falls Du Interesse hast, schicke mir doch eine kurze email: helga.lown@gmail.com

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Kommentiert am Übungsgruppe // 04. Januar 2024 // Jana Keukenbrink // Heute sind die Beine dran

13. Januar, 14:23 Uhr

Wow - super Training. Werde es zu meinem Speedwalking Training beifügen 😍

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Beantwortet am 07.01.2024 - Sonntags-Training (Neujahrs-Live-Training)

08. Januar, 18:02 Uhr

Beantwortet am 04.01.24 - Training des Tages mit Roland

04. Januar, 21:54 Uhr

Hallo Petra, ich freue mich, daß es Die wieder besser geht Mir geht es auch so, daß ich seit Weihnachten unter Covid leide. Ich mache die Übungen weiterhin, achte jedoch auf meine Grenzen, die sich jetzt ganz anders bemerbar machen. Am Anfang war ich mir nicht sicher, ob dies klug ist, glaube jedoch inzwischen, daß es meinem Körper bei der Abwehr hilft

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Beantwortet am 04.01.24 - Training des Tages mit Roland

04. Januar, 21:49 Uhr

Mir geht es ebenso 😉

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Kommentiert am 03.01.24 - Training des Tages mit Roland

03. Januar, 20:57 Uhr

Spät, und befreiend - danke!

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Beantwortet am 31.12.23 - Sonntags-Training

31. Dezember, 14:20 Uhr

Wohl gesprochen - Und auch ich schließe mich von ganzen Herzen an! L&B ist ein Life Changer für mich ( ebenfalls im 4. Jahr)! Dankbar!

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