Hallo Alma, nur zur Info, es gibt auch Videos, wo Roland mit seiner 90jährigen Mutter turnt.

Ein freier Tag ist schon was Feines, da kann man leicht übermütig werden 🤭 Viel Spaß!!😊😊

Hallo Ulrike, scrolle im Bereich Videos ganz nach unten auf Youtube, dann findest du Tag1 direkt an zweiter Stelle. Viel Spaß!

Dinie Du machst das ganz toll, liebe Dinie!! 🥰

Prima👍Tolle Einstellung!!

Danke Dinie! Keine Sorge, du hast prima gezeichnet. Das einzige was mir auffällt ist, dass Littledinie immer schlanker wird. Wie macht sie das bloß?? 🥰😉 Schönen Sonntag euch allen!! 😊

Herzlich Willkommen, liebe Emilia !! 💝

Leila Boyer Mit den Händen nach oben drücken und mit dem Rumpf gegen halten. So habe ich es verstanden und gemacht 🙂 Sicher bekommst du aber noch eine Antwort von "Team Roland"😉

Ulla Ich meinte die Tagesform. Vielleicht war dein Blutdruck zu niedrig?

@Ulla: Vielleicht warst du vor dem Training schon nicht fit genug?