| Liebscher & Bracht

Victoria Altmann-Wendling

Alle

Kommentiert am 26.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 26 at 09:40 AM

Super! Der Hinweis mit dem Knie war ja auch interessant

Antworten

Kommentiert am 23.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 23 at 07:49 AM

Mir tut es dabei im unteren Rücken weh...

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 02 So übst du mit dem Knieretter

Jan 21 at 04:09 PM

Also ohne Schuhe rutscht man leider wirklich ab

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 05 Dehnung des oberen Bereichs der rückwärtigen Oberschenkel

Jan 21 at 04:02 PM

Super!

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 03 Dehnung der gesamten rückwärtigen Linie

Jan 21 at 03:54 PM

Hm komme bis ganz auf den Stuhl runter.

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 09 Schmerzen im gesamten Rücken, der Schulter sowie den Rundrücken beseitigen

Jan 21 at 03:42 PM

Heben sich die beiden nicht ein bisschen auf?

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 07 Schmerzbefreiung, Rundrückenbegradigung und ausrichten des Kopfes mit der Brust-Übung

Jan 21 at 03:28 PM

Wow, super! Genau meine Problemstelle. Musste zwar erhöhen, weil meine Arme gleich auflagen, aber es tut sehr gut! Habe oft mal Schmerzen im oberen Rücken, richtig fies. Hoffe jetzt auf Besserung durch retter...

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 05 Schmerzbefreiung, Rundrückenbegradigung und ausrichten des Kopfes mit den Händen

Jan 21 at 03:20 PM

Super!

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am Übungsvideo 2 zum Nackenretter

Jan 20 at 06:14 PM

Also ich weiß nicht, bei mir dehnt es auch in höchster Position lange nicht so wie wenn man die Übung mit den Händen macht

Antworten anzeigen (2) Antworten

Kommentiert am 06.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 07 at 03:22 PM

Bei rechtem Winkel des vorderen Beins zieht es mehr am Knie und Bein anstatt Hüfte..

Antworten

Vorherige Seite Nächste Seite