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ilona

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
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618 Kommentare

Kommentiert am 26.02.25 - Training des Tages mit Roland

28. Februar, 08:30 Uhr

Nachgeholt

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Kommentiert am 25.02.25 - Training des Tages mit Roland

25. Februar, 09:24 Uhr

Ist eigentlich meine Lieblingsübung und ich kann sie auch gut. Leider habe ich von der Sonntagsübung am Montag schreckliche Schmerzen im unteren Rücken gehabt. Hoffe dass die Übung nicht mit Nachwirkungen hat

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Kommentiert am 23.02.25 - Sonntags-Training

23. Februar, 09:17 Uhr

Das Traing war gut, wünsche einen schönen Sonntag 😛👍👍

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Kommentiert am 22.02.25 - Training des Tages mit Roland

22. Februar, 09:36 Uhr

👍👍

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Kommentiert am 20.02.25 - Training des Tages mit Roland

20. Februar, 08:42 Uhr

H👍👍

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Kommentiert am 17.02.25 - Training des Tages mit Roland

17. Februar, 08:49 Uhr

👍👍

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Kommentiert am 16.02.25 - Sonntags-Training

16. Februar, 11:16 Uhr

Tolle Übungen heute, haben mir gut geholfen

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Kommentiert am 13.02.25 - Training des Tages mit Roland

15. Februar, 09:20 Uhr

Nachgeholt

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Kommentiert am 15.02.25 - Training des Tages mit Roland

15. Februar, 09:11 Uhr

Sehr gute Übung

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Kommentiert am 09.02.25 - Sonntags-Training

09. Februar, 09:06 Uhr

👍👍

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