Hallo
Ich bin 73 Jahre und seit 2019 dabei und muss immer wieder feststellen, dass mamnche Übungen für trainierte Menschen in der Schnelligkeit gut absolviert werden können aber nicht von älteren Menschen. Das Aufstehen von der Matte dauert länger, da hat bereits die neue Übung schon begonnen. Das ständige Rückspuhlen am PC nervt. Man könnte ja zwischen den Übungen mehr Zeit zur Vorbereitung einräumen. Ist es schlimm, wenn das Training dann etwas länger dauert? Ich bin jedesmal frustriert, wenn ich es in der Zeit nicht schaffe und lasse die Übungen ganz aus was mich aber auch nicht glücklicher macht. Habe schon darüber nachgedacht ganz aufzuhören.
Gibt es noch mehr die mit dem gleichen Problem zu kämpfen haben.
Viele Grüße Anita