Trudi Wacher

Einfach perfekt ein solches Ganzkörpertraining! Das ist für mich am besten!

Hat sehr gut getan für den unteren Rücken!

Super Übungen und wieder mal für fast den ganzen Körper! Das hat gut getan und das liebe ich! Danke!

Gepostet

May 21 at 07:01 PM

Heute zeigt mein App nicht alles an. Unter Anderen die Übungen der Therapeuten.

2

May 14 at 07:47 PM

Habe bei diesen beiden Übungen mit der Zeit Problem mit dem Nacken.

Sehr intensives aber effektives Training👍🙏

Effektive Übungen!

Perfekte Übungen für die Schultern! Bestimmt auch gut für eine bessere Aufrechthaltung.

Solche Ganzkörperübungen liebe ich. Es bringt mir so viel und ich bin dankbar dafür. Ich hoffe, dass die Therapeuten auch wieder Trainings für den ganzen Körper bringen können. Für einzelne Körperteile sind genügend im App zu finden.