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Trudi W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
288 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 04. April 2024 // Jana Keukenbrink // Übungen mit dem Stuhl

04. April, 19:03 Uhr

Sehr anstrengend!

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Kommentiert am 04.04.24 - Training des Tages mit Roland

04. April, 18:33 Uhr

Bei mir hat es lange gedauert bis ich diese Übung so hingekriegt habe. Übung macht den Meister und nicht aufgeben. Jetzt funktioniert es bestens!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 03. April 2024 // Petra Müller // Bleibe fit im Frühling mit einem Ganzkörpertraining

03. April, 20:07 Uhr

Für mich super Übungen für den ganzen Körper! Danke!

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Kommentiert am 31.03.24 - Sonntags-Training

31. März, 11:26 Uhr

Immer wieder super👍 Tut einfach gut! Vielen Dank! Frohe Ostern🐇🐥🌷

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Beantwortet am Oster-Gewinnspiel 🐰🥚🌷Hey ihr Lieben,w...

30. März, 15:00 Uhr

Das Lösungswort ist: LEBENSFREUDE

Danke!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 28. März 2024 // Jana Keukenbrink // Ganzkörpertraining zu Ostern

28. März, 19:04 Uhr

Hat gut getan. Danke! Schöne Ostern🐇🐥🌷

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Beantwortet am 27.03.24 - Training des Tages mit Roland

27. März, 19:03 Uhr

Danke für den super Tipp👍Habe etwas neues gelernt.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 27. März 2024 // Petra Müller // Beweglich an Ostern

27. März, 18:50 Uhr

War perfekt. Vielen Dank! Schöne Ostern🐇🌷🐥

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Kommentiert am Übungsgruppe // 26. März 2024 // Christian Gut // Rücken & Schulter in 4 Schritten

26. März, 19:28 Uhr

Super Übungen, sehr intensiv aber wirkungsvoll. Die 30 Sek. aktive Abspeicherung sind extrem abstrengend! Habe nicht immer alkes geschafft.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 21. März 2024 // Jana Keukenbrink // Schultern und Beine

21. März, 19:08 Uhr

Waren super Übungen! Danke, hat gut getan!

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