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gabbbiiii

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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4 Beiträge
225 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 27. April 2023 // Jana Keukenbrink // Quer Durch Den Körper

30. April, 11:41 Uhr

gute Zusatzdehnungen ! Mal etwas andere3s komplettierendes ist super, danke

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Kommentiert am Entspannung Pur - Deine Abendroutine Bei Spannungen Und Schmerzen Im Ganzen Körper

29. April, 22:39 Uhr

Abends nach den Golfspielen nochmals! Klasse, Dankeschön 😍

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Kommentiert am Entspannung Pur - Deine Abendroutine Bei Spannungen Und Schmerzen Im Ganzen Körper

29. April, 10:38 Uhr

super!! :))

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Kommentiert am Übungsgruppe // 16. Februar 2023 // Jana Keukenbrink // Quer durch den Körper

31. März, 09:47 Uhr

Super Training, so war es voll in Ordnung, danke! LG
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Kommentiert am 16.03.23 - Training des Tages mit Roland

16. März, 08:04 Uhr

guten morgen! ob ich meinen Kopf zwischen den armen ablegen darf? LG
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Beantwortet am 12.03.23 - Sonntags-Training

12. März, 10:47 Uhr

Schuhe dazu anziehen ... :))
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Kommentiert am 12.03.23 - Sonntags-Training

12. März, 10:46 Uhr

hallo liebes team, wozu sind die Bewegungsübungen jetzt immer am Schluss?? lG
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Kommentiert am "Lieber Roland, ..." 😁

09. März, 19:09 Uhr

Ich bin auch sehr zufrieden, würde aber gerne wissen, wo ich fragen kann-also im allgemeinen… gibt es z B die Übung mit den baumelnden Beinen bei Knie/ Meniskus Problemen, ich höre so viel davon
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Kommentiert am Übungsgruppe // 16. Februar 2023 // Jana Keukenbrink // Quer durch den Körper

23. Februar, 09:27 Uhr

nicht zu viel! Super! hat mir gefallen! LG
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Kommentiert am 17.01.23 - Training des Tages mit Roland

19. Januar, 13:38 Uhr

Musik???
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