Kommentiert am 03.03.25 - Training des Tages mit Roland
13. März, 23:26 Uhr
Hallo,
Habe aktuell Nackenschmerzen ( vorwiegend rechte Seite), die zum Ohr ausstrahlen (d.h. mit Ohrenschmerzen). Reichen da die normalen Dehnübungen wie heute aus oder kann ich noch mehr tun?
Kommentiert am 27.01.25 - Training des Tages mit Roland
27. Januar, 07:08 Uhr
Guten Morgen....ich habs geschafft! Schweinehund besiegt!!!
Bin noch relativ neu hier...welche Übung gibt es gegen Tinnitus? Habe gehört, da gibt es was.
Schönen Tag für euch!
Kommentiert am 03.03.25 - Training des Tages mit Roland
13. März, 23:26 Uhr
Hallo,
Habe aktuell Nackenschmerzen ( vorwiegend rechte Seite), die zum Ohr ausstrahlen (d.h. mit Ohrenschmerzen). Reichen da die normalen Dehnübungen wie heute aus oder kann ich noch mehr tun?