Vielen lieben Dank für die vielen Anregungen,  das hat mir sehr geholfen

Tolles Sonntagstraining, vielen Dank.

Ich hab leider noch den alten Knieretter, ohne die Schlaufe, und ich rutsche tatsächlich leicht bei den Übungen ab.

wahrscheinlich komme ich nicht drumherum jetzt den neuen Knieretter zu bestellen. Gibts da vielleicht einen Rabatt? 😉