Helena F. in Liebscher & Bracht

Helena F.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.

Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

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1 Beiträge

211 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 12.04.26

12. April, 12:12 Uhr

Danke Roland und Team für das Training, ich freue mich auf kommende Woche diese Übungen zu intensivieren. Euch allen ein schöner Sonntag!

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Kommentiert am Ganzkörper // 8. April 2026 // Petra Müller // Therapeutentraining

08. April, 11:02 Uhr

👍

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte // 07. April 2026 // Christian Gut // Therapeutentraining

07. April, 19:01 Uhr

das waren wieder echt mega Übungen! Das tolle ist, dass ich hierbei so gut meine Fortschritte wahrnehme! Vielen Dank! Ich glaube, man darf dann auch etwas stolz sein! 😚

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch // 01. April 2026 // Petra Müller // Therapeutentraining

02. April, 21:51 Uhr

Danke Petra tolle und aber auch anstrengende Übungen ... sie landen in die Favoritenliste

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 29.03.26

29. März, 20:47 Uhr

Danke für das gute Trainng heute. Es ist bei mir in der Favoritenliste gelandet. Auch wegen der letzten drei letzten kurzen Vorführungen. (um sie ins Gedächtnis zu rufen).

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Kommentiert am Ganzkörper // 26. März 2026 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

27. März, 10:30 Uhr

Danke für das gute Training!!!

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Kommentiert am Ganzkörper // 18. März 2026 // Petra Müller // Therapeutentraining

18. März, 18:37 Uhr

Mega, vielen Dank!!!

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 18.03.26

18. März, 17:51 Uhr

Tut mir gut, danke!